رغم أن القهوة تُعتبر من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، إلا أنها قد تثير بعض المخاوف بسبب ارتباطها بزيادة معدل ضربات القلب، وهذا ما يجعل البعض يتساءل عن تأثير الكافيين على صحة القلب، لكن الدراسات تشير إلى أن تناول القهوة بكميات معتدلة قد يكون له تأثير إيجابي، حيث يمكن أن يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
أظهرت دراسة مقارنة بين أنماط استهلاك القهوة أن النساء اللاتي تناولن كميات معتدلة كن أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مقارنة بمن تناولن كميات أقل.
فوائد الكافيين الصحية
تشير بعض الأبحاث إلى أن الكافيين قد يُقلل من خطر الإصابة بعدد من الأمراض مثل مرض باركنسون وأمراض الكبد وسرطان القولون والمستقيم والسكري من النوع الثاني والخرف كما أن هناك دلائل على أن الكافيين قد يساعد في تخفيف بعض أنواع الصداع وقد يُحسن من أعراض الربو، لكن هذه الفوائد تحتاج لمزيد من الأبحاث لتأكيدها.
المصدر هو DailyMedicalinfo.