في لقاء خاص مع الفنانة رانيا يوسف، تحدثت عن أسرار جمالها ورشاقتها، حيث أكدت أن الجمال يبدأ من العناية بالنفس، مثل النوم المبكر وممارسة الرياضة بشكل منتظم، هذه العادات تساعدها على الحفاظ على نضارتها وحيويتها، كما أوضحت أن الراحة النفسية تلعب دورًا كبيرًا في تحسين المظهر الخارجي للإنسان.
أهمية الصحة النفسية والجسدية
أشارت رانيا يوسف إلى أن الابتعاد عن الضغوطات النفسية وتناول الطعام الصحي يعدان من العوامل الأساسية للحفاظ على الجمال، وهي تؤمن بأن الجمال الحقيقي هو نتيجة التوازن بين الجسد والعقل والروح، هذه الفلسفة تعكس طريقة حياتها التي تجمع بين العمل والراحة النفسية.
تألق رانيا يوسف في مسلسل “لينك”
تتألق رانيا يوسف حاليًا في مسلسل “لينك” الذي يعرض على الشاشات، المسلسل يضم مجموعة من الأسماء اللامعة مثل سيد رجب ومحمود ياسين جونيور، ويجمع بين مجموعة من الفنانين الموهوبين، العمل من تأليف ورشة “ج” بقيادة الكاتب محمد جلال، وإخراج محمد عبد الرحمن حماقي.
للمزيد من التفاصيل، يمكنكم مشاهدة هذا الفيديو على يوتيوب: شاهد هنا