كشف مجلس الصحة الخليجي عن أن حوادث الغرق تودي بحياة أكثر من 300 ألف شخص سنويًا حول العالم وهذا الرقم يبرز أهمية تعلم مهارات الإسعافات الأولية وتطبيقها بشكل سريع في اللحظات الحرجة لإنقاذ الأرواح وتفادي الوفيات.
خطوات التعامل مع حالات الغرق
أوضح المجلس أن الخطوة الأولى في التعامل مع حالات الغرق هي تأمين سلامة المسعف وتجنب القفز غير المدروس في الماء ويفضل استخدام أدوات مساعدة مثل الحبال أو العوامات أو العصي لسحب الشخص الغريق بأمان وعندما يتم سحب الغريق يجب تقييم استجابته وقدرته على التنفس خلال فترة تتراوح بين 5 و10 ثوانٍ من خلال النداء البسيط والربت الخفيف على الكتف مع مراقبة حركة الصدر والاستماع لأنفاسه.
إذا كان المصاب يتنفس، يجب نقله فورًا إلى وضعية الإفاقة مع متابعة علاماته الحيوية حتى تصل الطواقم الطبية أما إذا توقف عن التنفس فيجب طلب الدعم الإسعافي بشكل عاجل والبدء فورًا بالإنعاش القلبي الرئوي عبر 30 ضغطة متتالية على الصدر تتبعها نفختان إنقاذيتان وتكرار هذه الدورة بإيقاع يتراوح بين 100 و120 ضغطة في الدقيقة حتى يتم استعادة التنفس أو استلام الفرق المختصة للحالة.
إرشادات الوقاية والسلامة أثناء السباحة
حث مجلس الصحة الخليجي على اتباع تدابير وقائية أساسية للحد من حوادث الغرق، ومن هذه التدابير ضرورة الإشراف والمتابعة المستمرة للأطفال بالقرب من المياه، وإقامة أسيجة حماية حول البرك والمسابح المنزلية، والتوجه فقط إلى الشواطئ والمسابح التي تتوافر فيها كوادر وتجهيزات الإنقاذ، بالإضافة إلى أهمية ارتداء ألبسة سباحة ذات ألوان فاقعة لتسهيل التعرف على السباحين داخل الماء.