حذرت الدكتورة أناستاسيا سامويلوفا، المتخصصة في الغدد الصماء والتغذية، من تناول مكملات اليود دون استشارة طبية أو إشراف مختص، حيث أن هذا الأمر قد يحمل مخاطر صحية عديدة.
أوضحت سامويلوفا أن الاستخدام العشوائي لمكملات اليود يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في وظائف الغدة الدرقية، بالإضافة إلى ظهور رعشة في اليدين وانخفاض كثافة العظام. كما ذكرت أن الاستعداد الوراثي للإصابة بالتهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي شائع، حيث تحمل واحدة من كل خمس نساء أجسامًا مضادة لأنسجة الغدة دون أن يدركن ذلك. وعندما يتم تناول جرعات زائدة من اليود، يعتبر الجهاز المناعي ذلك تهديدًا، مما يؤدي إلى تدهور وظائف الغدة بشكل أسرع، وهذا الأمر يكون أكثر وضوحًا لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و45 عامًا.
تأثيرات إضافية لتناول اليود دون إشراف
أشارت سامويلوفا أيضًا إلى أن الغدة الدرقية قد تحتوي على عقد عصبية مستقلة، وعند وصول اليود إليها، تبدأ هذه العقد بإنتاج الهرمونات بشكل مفرط، مما قد يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب حتى 120 نبضة في الدقيقة وفقدان الكالسيوم من العظام، بالإضافة إلى حدوث رعشة في اليدين.
وفي سياق آخر، أكدت الطبيبة أن نقص الحديد يعد من المشكلات الشائعة، حيث يحتاج البروتين الناقل لليود إلى طاقة كافية. وعندما ينخفض مستوى الفيريتين، تتعطل عملية نقل اليود إلى الخلايا، مما يؤدي إلى بقاء اليود في الدم ويحفز الجهاز المناعي، مما يمنع الغدة من أداء وظيفتها بشكل طبيعي.