قبل قليل، حذر الخضيري من أن النوم ليلاً تحت الأضواء الساطعة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والشرايين، حيث أشار إلى أن التعرض للضوء أثناء النوم يؤثر على نوعية الراحة التي يحصل عليها الجسم مما قد يسبب اضطرابات في النظام الحيوي للجسم، وأوضح أن النوم في بيئة مظلمة يساعد على إفراز هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورًا مهمًا في تنظيم النوم وصحة القلب، لذا من الأفضل تجنب الأضواء القوية قبل النوم والبحث عن بيئة هادئة ومظلمة لتعزيز صحة القلب والشرايين وتحسين جودة النوم.