قال الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن الصداع ليس مقياسًا لضغط الدم، حيث أوضح في تغريداته عبر منصة إكس أنه لا ينبغي الاعتماد على الصداع كوسيلة لمراقبة ضغط الدم، لأن وجوده أو عدمه لا يعكس مستوى الضغط الفعلي.
وأشار النمر إلى أهمية تناول الأطعمة الصحية للقلب، مثل زيادة استهلاك النباتات والألياف، وتقليل السكر والدهون المشبعة، مما يساعد في تحسين صحة القلب بشكل عام.
كما أوضح أن المرضى الذين لديهم دعامات مستقرة ولا يعانون من نقص تروية يمكنهم الاستحمام بالماء البارد دون قلق، بينما من يعانون من تضيق شديد غير معالج في شرايين القلب أو اضطرابات كهربائية معينة، يُفضل لهم تجنب الغمر المفاجئ في الماء شديد البرودة، لأن ذلك قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم والنبض.